Специалист Галимуллина: профилактика стресса начинается с осознанности
Гузэль Галимуллина рассказала, что профилактика стресса начинается с осознанности и ответственного отношения к своему здоровью.
Декабрь 2025
Читать далее
Какова роль подружки невесты до и во время свадьбы?
Подружка невесты — это не просто девушка в красивом платье, которая сопровождает невесту на свадьбе. Её роль гораздо глубже и важнее.
Психолог посоветовала «расхламляться» перед Новым годом
Это поможет подвести итоги и сформулировать новые цели.
Ивент-менеджер Вейшторт посоветовала интровертам опаздывать на праздники на 30 мин
Для интровертов новогодние праздники могут стать испытанием из-за постоянных встреч.
Психологи нашли способ справляться с трудностями необычным методом
Иногда, чтобы справиться с трудной задачей, не нужны ни дорогие тренинги, ни сложные техники саморегуляции.